Bij Puur Natuur, uw specialist in bio- en natuurvoeding vind je pure ingrediênten voor voedzame, volwaardige en vooral lekkere gerechten. Er is ook een aanbod van suikerarme en glutenvrije producten.
Waarom is voeding zo belangrijk?
Gezond eten levert de voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Een gezonde voeding verkleint daarnaast het risico op chronische ziekten, zoals obesitas (zwaarlijvigheid), hart- en vaataandoeningen, diabetes en een aantal vormen van kanker.
Een gezonde voeding is een zuivere voeding; zonder gebruik van scheikundige meststoffen, zonder toevoeging van geur- en of kleurstoffen en zonder chemische bewaarmiddelen.
We kiezen dan ook zoveel mogelijk voor volkorenproducten, groenten , fruit, noten, zaden, oliën, dranken, zuivelproducten en vlees van biologische kwaliteit.
Een gezonde voeding is gebaseerd op drie basisprincipes:
- evenwichtige voeding: eet dagelijks uit elke groep van de actieve voedingsdriehoek een voedingsmiddel, meer uit de basis en minder uit de top van de driehoek
- variatie: wissel af binnen elke groep van de voedingsdriehoek
- gematigdheid: respecteer de aanbevolen hoeveelheid binnen elke groep van de voedingsdriehoek
Gezond eten is regelmaat brengen in je voeding. Dat betekent drie hoofdmaaltijden en twee gezonde tussendoortjes per dag. Voldoende argumenten ondersteunen het belang van een gezond ontbijt.
https://www.gezondleven.be/themas/voeding/voedingsdriehoek
Bepaalde voedingsstoffen te veel of te weinig eten leidt op termijn tot problemen zoals:
- vitaminetekort
- zwaarlijvigheid
- te hoog cholesterolgehalte
- ademhalingsmoeilijkheden
- hart- en vaataandoeningen
Ons assortiment :
Brood van Bakkerij “De Trog “ (elke dinsdag en donderdag)
Ons uitgebreid gamma broden kan je vinden op onderstaande link van de trog.
Bestellen op voorhand is aangeraden !! Schrijf je in op onze nieuwsbrief zo blijf je op de hoogte van ons aanbod.
https://detrog.be/nl/assortiment/bio-de-trog
Groenten en fruit pakketten van “de lochting (elke maandag)
Wij verdelen de gezonde meeneemmaaltijden van Lekkerannders.
https://www.biobello.be/nl/pakketten/dezeweek
Broodbeleg Koffie en Thee Suikers en zoetmiddelen
Broodvervangers Melen Vegetarische burgers
Chips en zoutjes Noten , zaden en pitten Versnaperingen en tussendoortjes
Deegwaren Oliën Vlokken
Dessert Ontbijtgranen Water
Granen Peulvruchten Wijnen
Instant bereidingen Rijst Zuivelproducten
Koekjes en gebakjes Soepen en bouillon
Laat uw voeding uw medicijn zijn ” Hippocrates